今週のお題「最近運動してますか？」

今週のお題「最近運動してますか？」

いえ、全然してません👻👻コロナになる前はジムに行ったり、ヨガをやったりしていましたが、今では全く行かなくなりました👩でも、運動した後って心地良い疲れになって気持ちがいいですよねー♪

体をずっと動かさずにいると疲れってたまるみたいなので、お家でジムやストレッチだけでもやろかなと思いました😊 m(__)m